利き足もある、利き腕だけでなく。。

老化だけではない。

年を取るとあちこち悪くなる。

その原因を問うと医者はたいてい「老化」と言う。

右膝が腫れて水がたまっている。

去年というか正確にはその前年の年末からだ。

診察した医師は変形性膝関節症だと言う。

原因は老化だそうだ。

老化なら両方悪くなるだろうに、なぜ？

同じ年月使ってきた。

すり減るのも同じはずだ。

気になるのでたずねてみた。

医師の答えは「右をよく使うから」だった。

どうやら「利き足」というのがあって、

そちらを重点的に使っているらしい。

少しも意識していなかったのだが、

無意識に使い分けていたようだ。

この無意識の習慣というのは難しい。

変えようとしても、つい。

一年たった今でも変えられていない。

我が家には四か所の段差がある。

浴室、脱衣室、玄関、台所、たった一段だが、

ほとんどいつも、その段差は右でのぼり、

右足で下りている。

長年の癖だ。

なかなか変えられない。

何十年もこれが続いていたわけで、

蓄積疲労は左足の何十倍だろう？

老化だけではない。

不調をもたらす原因はそれだけではない。

長年の習慣、悪い癖もある。

若い時にわかっていたら良かったのに。

＜That's Ninchi Show 2  No.1391＞