2015-12-28から1日間の記事一覧

ストレスに弱い人は。。。

ストレスどうする #介護

ストレス解消の方法はいくらでもある。といっても、お金と時間に余裕がある場合という限定がつく。介護中の家族には両方ともないことが多く、解消しにくい。一杯のコーヒーをのんびり時間をかけて飲むと、疲れがとれて「さあ、次の仕事」という気分になる…