2014-02-03から1日間の記事一覧

昼寝が長いと認知症になる？。。。。。

脳が壊れるとは #介護

眠り過ぎると脳の活動時間が減る。長い昼寝はよくない。そういう意味では、「昼寝が長いと認知症になる」というのはあたっている。脳を使えば使うほど「脳力」は保たれるし、使わなくなると筋肉と同じように「脳力」もおちる。では、「認知症の人は昼寝が…