介護、逃げ出したいが逃げられない。。

ブログには検索ワードというものがある。

昨日の閲覧履歴を見ると、こんなワードが。

「介護に疲れました。逃げ出したいけど逃げられない」

そう。みんなそう。逃げることができないから苦しい。

特に「たった一人の介護」は苦しい。

ほんの少しの時間でいいから誰か代わってくれたらいいが、

代わりがいないことが問題を大きくしている。

「家族のことは家族だけで」とか、「迷惑だから」とか、

周囲の人に頼らずにがんばってはいないだろうか。

できるだけ周囲の人に協力を求め、自分の負担を軽くする。

そういう方向で、自分を守っていくしかない。

他人まかせにしたら本人がかわいそうと思うかもしれない。

だが、ケアラー（中心的に介護する人）が先に倒れたら、

困るのは本人だ。

最後まで側にいて見守ることが最も重要だと思う。

どうすれば持続できるか、それを第一に考えてみたらどうだろう。

介護に疲れて、介護できなくなる事態を避けるために、

今どうすればいいか、そこを考える。

限界までがんばっていたりすると、疲れ果てて、

何かを考える余裕すら消えてしまう。

この状況から逃れることができないと思い込むようになる。

そうなると最悪の結果を招くこともある。

必ず何か打つ手はあるはずだ。

早いうちに持続できる方法をみつけてほしいと思う。

＜That's Ninchi Show 2  No.1367＞